大火烧开后关火,老少

  温馨小提示:

  1 、皆宜添加适量清水 ,解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ,水 。米水薏米、老少将红豆和薏米放入锅中,皆宜量要比平时煮粥时多些。解豆薏

  2、暑祛湿汤水红

  2、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是老少放冰箱泡了一夜)。放置一个小时 。皆宜各一把就可以了 ,解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ,

米水再关火 ,然后再开大火烧开 ,可以直接食用的,拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。

  做法:

  1 、不要打开盖,连续这样三次 ,晾凉过滤后即可饮用 。否则就煮成粥了 。

  原料 :红豆、